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중구노인복지관, 전신운동과 치매예방에 도움이 되는 “탁구반”

금빛기자단 황연숙 2019.12.17 조회:20



중구노인복지관에서는 약 50여개의 프로그램이 어르신들을 위해 진행되고 있다.
 
그 중 사시사철 실내에서 즐길 수 있는 탁구반을 찾았다. 강사가 던져주는 탁구공을 놓치지 않고 받아 넘기려는 어르신들은 열정이 넘쳐 보였다.
공을 받지 못하고 땅에 떨어뜨리면 수줍어 했고, 주위 회원들은 손벽을 치며 하하,호호 즐거워 했다.
 
수강 회원 중 이월학(75세) 어르신은 “탁구대 위에서 작은 공을 서로 주고 받으며, 긴 랠리가 이뤄질 때 너무 재미있다며, 전신운동뿐 아니라 치매예방에도 도움이 된다.”고 말했으며 “또한, 친구들에게 꼭 추천을 하고 싶다.”고 전했다.
 
탁구반을 운영하고 있는 강사(박병춘)는 “어르신들이 열심히 배우고 행복해 하니, 큰 보람을 느낀다.”며 “저도 건강이 허락하는 날까지 어르신들과 오래도록 함께 하길 바란다.”고 전했다.
 
탁구 강의는 매주 화요일 오후1시~3시 1층 장미실에서 진행되며, 참가 인원은 20명이다. 중구에 거주하고 있는 60세 이상이라면 누구나 회원증을 만들어 참여 할 수 있다.
 
자세한 사항은 중구노인복지관 032)761-3579로 문의하면 된다.
 


금빛기자단 황연숙